座学会を行いました
2月23日（日）は、午前中に練習をした後、
午後はグラウンドが使用できなかったこともあり、
Ａチームは、菅生ヶ丘自治会館で「座学会」を行いました。
まずはメンタルトレーニング講習で、普段の練習の仕方を学んだり、強い気持ちで試合でプレーできるよう勉強をしました。
また、栄養学の基礎も勉強しました。
よく食べて、よく寝て、強い体を作ります。
次週は今年最初の公式戦「菅生カップ」が行われます。
今回学んだことが、さっそく活かされるといいですね！
午後はグラウンドが使用できなかったこともあり、
Ａチームは、菅生ヶ丘自治会館で「座学会」を行いました。
まずはメンタルトレーニング講習で、普段の練習の仕方を学んだり、強い気持ちで試合でプレーできるよう勉強をしました。
また、栄養学の基礎も勉強しました。
よく食べて、よく寝て、強い体を作ります。
次週は今年最初の公式戦「菅生カップ」が行われます。
今回学んだことが、さっそく活かされるといいですね！
